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건강정보48

건강한 뼈를 위한 "골다공증" 예방법 골다공증(Osteoporosis)은 골조직의 밀도가 감소하여 뼈가 약해지는 질환으로, 일반적으로 연령이 들어갈수록 발생률이 높아지는 만성 질환입니다. 골다공증은 실제로 뼈의 형태적 변화를 일으키는 것이 아니라, 뼈의 내부 구조적 변화로 인해 발생합니다. 뼈 조직은 연속적인 리모델링 과정을 거치는데, 이 과정에서 신규 조직이 형성되며 골조직의 밀도는 조절됩니다. 골다공증은 이 과정에서 골조직의 파괴가 신규 생성보다 빠르게 일어나기 때문에 발생합니다. 골다공증의 주요 원인은 노화로 인한 호르몬 변화입니다. 에스트로겐은 뼈의 밀도 유지에 중요한 역할을 합니다. 여성은 에스트로겐의 분비량이 감소하는 50대 이후에 골다공증에 더 취약해집니다. 남성에서는 나이가 들면서 테스토스테론 수준이 감소하여 골다공증이 발생할.. 2023. 4. 1.
아주 작은 것이 느끼게 하는 큰 고통 “혓바늘”의 원인과 예방법 혓바늘은 일반적으로 작고 빨간색이며, 혓바닥에 있는 작은 혹과 비슷합니다. 혓바늘 증상은 다양하며, 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있습니다: 1. 통증: 혓바늘이 꽂힌 부위에 통증이 생길 수 있습니다. 2. 출혈: 혓바늘이 꽂힌 부위에서 출혈이 발생할 수 있습니다. 출혈이 심한 경우에는 혀나 입 안이 부어오를 수 있습니다. 3. 염증: 혓바늘이 꽂힌 부위에 염증이 생길 수 있습니다. 이는 일반적으로 빨간 반점과 함께 발생하며, 염증이 심한 경우에는 열이 날 수 있습니다. 4. 언어장애: 혓바늘이 혀의 중앙 부분이나 말초 신경에 꽂힌 경우에는 언어장애가 발생할 수 있습니다. 5. 호흡곤란: 혓바늘이 기도를 막는 경우에는 호흡곤란이 생길 수 있습니다. 6. 소화곤란: 혓바늘이 위나 식도로 들어간 경우에는 .. 2023. 3. 30.
구강 건강을 위협하는 “치석” 관리의 중요성 치석은 치아 위에 붙어있는 미생물의 노폐물로서, 이 노폐물은 치아의 표면에 끈적거리며 쌓이고 굳어지면서 생기는 것입니다. 치석은 석회화되어 있으며, 이로 인해 치아 위에서 벗어나기가 매우 어렵습니다. 치석은 치아의 색깔을 어둡게 만들고, 냄새가 나며, 치아에 대한 세균의 감염을 일으키기도 합니다. 이러한 감염은 구취, 충치, 치은염, 치주염 등의 구강질환으로 발전될 수 있습니다. 구취는 입 안에서 불쾌한 냄새를 발생시키는 세균의 활동으로 인해 발생하며, 이러한 세균은 입 안에서 살아가는 먹이 퇴적물로부터 영양을 얻습니다. 치은염과 치주염은 치아 주변의 염증으로 인해 발생합니다. 치은은 치아 주변에 끼어 있는 연조직으로, 치은염은 이 치은 주변의 염증을 의미합니다. 치주는 치아를 지지하는 연조직으로, 치주.. 2023. 3. 30.
구취(입냄새) 예방으로 대인관계를 건강하고 활기차게! 구취는 입에서 나는 불쾌한 냄새로, 많은 이들이 경험하는 문제 중 하나입니다. 다양한 이유로 발생할 수 있기 때문에 구취 치료 방법은 그 원인에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적인 구취의 원인들은 다음과 같은 것들이 있습니다: 1. 구강 위생 문제: 구강 위생을 제대로 관리하지 않으면, 입 안에 있는 세균이나 치아 결손 등이 구취를 유발합니다. 치아 사이에 먹은 음식물이나 치아의 표면에 있는 치석이 세균 번식을 촉진시키기 때문입니다. 2. 식습관: 매운 음식이나 강한 향의 음식을 섭취하면, 구취를 유발할 수 있습니다. 또한 음주나 담배를 많이 피우는 경우에도 구취가 발생하기 쉽습니다. 3. 건강 문제: 구취는 일부 증상의 일환일 수 있습니다. 예를 들어 소화 기관의 문제나 심장 질환, 당뇨병, 신장 질환.. 2023. 3. 29.
류마티스 관절염 원인과 증상, 대처법으로 건강한 삶을 류마티스 관절염은 관절을 중심으로 일어나는 만성적인 자가면역 질환 중 하나로서, 면역계의 과도한 반응으로 인해 발생합니다. 면역계는 보통 식별할 수 없는 바이러스, 세균 또는 기타 외부 요인에 대한 방어 기능을 수행합니다. 그러나 때로는 면역계가 실수로 자신의 세포와 조직을 공격하면서 자신의 세포와 조직을 파괴할 수 있습니다. 이러한 반응이 발생하면, 면역계 세포는 염증을 일으키고, 이는 관절 및 연조직 주변에 염증을 일으킵니다. 류마티스 관절염은 관절의 염증과 함께 관절 주위의 연조직, 피부, 혈관, 심장 및 폐 등 다른 부위에도 영향을 미치는 만성적인 질환입니다. 이 질환은 대개 손목, 손가락, 발목, 발가락 및 무릎 관절 등에 통증, 염증, 관절 운동 제한, 관절 변형 및 기능 장애 등을 일으킵니다.. 2023. 3. 27.
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